Одна моя подруга сказала: «Я молчала неделю в монастыре с буддийскими монахами, вот это я понимаю – ретрит, а у вас там что, игрульки!»
Ну так давайте поиграем? Поиграем и посмотрим, на сколько мы можем молчать в условиях совсем не монастыря и не в монашеской компании. Ну и не неделю, а хотя бы трое суток. Молчать и чувствовать больше и тоньше в обычной мирской жизни и человеческих радостях. Наблюдать за изменениями погоды, природными красотами, за сменой времени суток, за улыбками людей, за приятной сытостью после вкусного ужина, за птицами и ветром, за шумом воды ночью, за полевыми цветами – как тонки их ароматы, за языками пламени вечернего костра, за смехом и болтовней персонала лагеря. Набираться впечатлений и не расплескивать их, а собирать и переваривать, проживать. И это будет не менее трудно, чем в монастыре, я вам скажу.. Это мое 6-ое молчание, на первом меня вынесло в первый же день, как и многих..
Давайте знакомиться. Меня зовут Татьяна, мне 43 года, и, по образованию я - дизайнер интерьера. Стандартная фраза для приветствия)) Я совладелица дизайн студии «ЭТО». Где, помимо основной работы – проектирование и визуализация интерьеров, мы проводили различные мастер классы по живописи, керамике, кружевоплетению и другой всякой красоте для взрослых. Осенью мы с командой спроектировали и открыли «Чайную» чтобы перенести мастер классы в еще более приятную среду и атмосферу: занятия под руководством профессионалов под красивую музыку с авторскими десертами, ароматными чаями и кофе. Отдых с пользой. Этот тур - «ТишьГладьБлагодать» тоже про такой отдых с пользой.
Идея проводить молчаливый тур в красивом месте давно зрела в моей голове. Мне дважды удалось прожить такой опыт в Паланге, в Литве у одного прекрасного психолога из HEPI (Институт гуманистической и экзистенциальной психотерапии). Мы много гуляли по берегу балтийского моря, медитировали, посещали различные достопримечательности, проводили интересные практики, и, все это было молча. Это произвело на меня неизгладимое впечатление, и открыло буквально новый мир ощущений, восприятие обычных вещей по-новому, новое видение окружающего мира. И теперь мне хочется периодически нырять из нашей сумасшедшей жизни в то состояние благости и спокойствия, которое я называю «Тишь, гладь, благодать»..
И да, я не психолог и это не ретрит) Мы просто живем и молчим. Но все же для интересующихся скажу, что в терапии я с 2015 года и мой личный психотерапевт (широко известный в узких психотерапевтических кругах) благословил меня на этот путь группового молчания)))